September

9

背包旅行的故事

ShareTweet 在我爬佳丽中文论坛 (cari forum) 的贴时,无意中发现有两个人竟然用了180个月,RM17000 一个人,从马来西亚吉隆坡一直搭巴士到伦敦!!!一个字赞! 以下是他们去过的国家! 1 泰国 2  缅甸 3  laos 4  越南 5  中国 6  尼泊尔 7  印度 8  巴基斯坦 9  伊朗 10  syria 11  Jordan 12  埃及 13  dubai 14  土耳其 15 保加利亚 16  罗马尼亚 17  Hungary 18  奥地利 19  Switzerland 20  斯洛伐克 21  czech-Republic 22  Poland 23  Denmark 24  Sweden 25  Netherlands 26  比利时 27  英国 28  法国 29  意大利 30  vatican city 31  卢森堡 32  西班牙 33  葡萄牙 34  德国 你可以做到吗 ?如果对他们的背包旅行的故事感兴趣可以按此阅读!

ShareTweet Read article below from a friend’s facebook (source from link http://www.12sharing.com/note/?p=2838 ). Foud this article very useful for everyone especially to me too!!! After finish reading I think 我体内器官起内讧,互相打架了。希望我会努力的劝告他们和平相处。。不然就 “一锅熟” 了!    原本一向身体健康,时常运动 (打羽球) 但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳!一闭眼就想睡觉! (跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来! 别以为这是小事〜!根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个!   晚上9-11点:为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐晚间 11-凌晨1点:肝的排毒,需在熟睡中进行。凌晨1-3点:胆的排毒,亦同。 凌晨3-5点:肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。凌晨5-7点:大肠的排毒,应上厕所排便。 早上7-9点:小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。   疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。      【人体24小时使用手册】 1:00 人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。 2:00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。 3:00 进入深度睡眠阶段,肌肉完全放松。 4:00 “黎明前的黑暗”时刻,老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值,糖尿病病人易出现低血糖,心脑血管患者易发生心梗等。 5:00 [...]

Related Posts with Thumbnails Related Posts with Thumbnails